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2007-07-11 Wed 23:37
近頃 お肌はもとより お髪の曲がり角
 それもそのはず 大体良質ではない髪質に上乗せして 長年ヘアダイと 強い紫外線 乾燥出ぼろぼろ いくら ヘアトリートメントをしても なかなか 「天使の輪」には 道のりは遠いが やはり 女で生まれてきた以上は いくつになろうと輝いていたいもの そこで 今日はナチュラルヘアケアについて... そもそも髪は 頑固者 一度ダメージを受けるとなかなか元に戻ってくれません 回復には お肌以上と言われています まずは 痛んでしまった部分をカット そして 新たに生えてくる髪を待つのみなんです  シャンプー剤は できるだけ自然成分が配合されたもの おすすめは ニーム、アムラ、シカカイなどのハーブ系がいいです 欠かせないのは 頭皮マッサージ 頭皮が凝っていたり 毛穴に油分が詰まっていたりすると 血行が悪くなって毛根が死滅してしまいます そこで 力を発揮するのが ごま油（調理用じゃだめよ 詳しくは次回） 気分でサンダルウッドや ジャスミンを数滴たらせばなおさらGOODです。 テイースプーン一杯のオイルを 分け目にすり込み 後は 頭全体にごしごし小刻みに... お試しあれ   |
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2007-07-01 Sun 22:14
本日は晴天なり！！
なんとまあ 我ながら脳天気な一日となりました。 なんだか ムクムクとやる気が沸いてきました（やっと？） 夢は見続けないと すぐに手の届かないところに行ってしまいます。 そう 確信がもてました あまりにも目標が漠然としすぎてるせいか なかなか自分でも イメージが湧かず もう少しで自分が消えていきそうでした。 周りから「らしくない」とか「仕事としてはねえ」とか マイナスの力が私を誘惑し スパイラルの中へ... 「あっ 今 私にマイナスの力が働いているな」ってすぐに気がつけばいいけど まだまだ修練が足らず ふ〜っと流されるがまま 危うくしぼんでいくとこでした ところが どうしたことか フッと 霧があけたよう とりあえず 最後まで頑張ってみようと 下腹に力が入り 「よしっ」て感じ それがどういう結果を招こうとも とことんやってみよう 思えば 今までが全て中途半端な人生だった 努力も半分 ここぞの時には 「まっ こんなもんかな」なんて かっこつけた振りして（踏ん張りが利かない） やればできるんだから...なんて へんに自信過剰ぶったりして（そのくせ不安な気持ちがいつもつきまとう） 本と かっこ悪いったらありゃしない ここらで 一旗あげなくちゃ 自分に自信と誇りをつけるために ちょっぴり（じゃ いけないけど） 導火線に火がついた らいとでした。 明日も天気になあれ |
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2007-06-30 Sat 21:09
ヘッドトリートメントを受けてきました。
最近良く耳にするようになりましたね。 どんなものかと気になり始めたらもうどうにも止まらない わくわくしながら４０分近く車を走らせました フロントで受付を済ますと 綺麗な方がトリートメントルームまで誘導 まずは お決まりのカウンセリング アーユルヴェーダ式にオイルを選ぶと バスロープに着替え シャンプー台へ 「リラックスできますよ〜」と 目に乗せられたローズ水を湿したコットンが目に乗せられた ん〜 しあわせ |
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2007-06-21 Thu 21:53
昨日ね ブログお休みしてしまいました
いつもテンション高いらいとも 昨日ばかりはダウン ついつい 泣き言 浪花節を書き綴りそうだったから ぐっと堪えた次第です 一夜明けてみると 不思議と回復してる  なんて単細胞なんだろう 我ながら感心  感心未熟者のらいとは 気分にまだまだむらが合って 時々ネガテｲブな思考になる ...もそのはず 実は 昨夜 連日連夜の多忙がたたり 信号待ちをしていたところ  あっ と思った瞬間前の車に当たっていたの  止まっている間に睡魔にやられて ブレーキがういた状態  幸いにも 相手はとってもいい人で 笑顔で対応 車も目に見える損傷はないみたい だけど「ふ〜  」って感じで さすがの私も 思わず「ついてない」って つぶやきたくなった そうそう こんな時は 「私ってなんて ついてるんだろ  大事故でなくてよかった少し 自分をいたわりなさいって事かな 気づかせてくれてありがとう」って 口に出さなくちゃ（頭では ててもだよ）無理をしてでも そう思う 思い込む そうすることで自分に気を入れる  おかげで 今日はいい事尽くめ 仕事も順調だったし いい出会いもあったし 消えかけていた夢が見えてきたし それに何よりも 大好きな人に包まれて... 幸せってこんなに近くにあったんだ って気づかせてくれた 明日はもっといい日になるに違いない |
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2007-06-16 Sat 20:22
今日もなかなかいい感じ人生捨てたモンじゃない！！ つい先日 「人生ままならない」な〜んてぼやいていたのに 案ずるより産むが易しを 素でいってる 一日があっという間に過ぎる程 楽しいって思えるなんて なんて幸せなんでしょう 欲を言えば...時間が欲しい 今日も実践あるのみ ボデｲートリートメントは数をこなさないと なかなか満足度につながらない まずは 身体で覚えなくちゃ... やっぱり練習の場合と勝手が変わる 一番の違いは 体のつくり 皮膚の感触 肉のつき方 筋肉等など それと...問題は“波長” 波長が合えば いい時間空間は生まれるが 仕事となれば こちらから選ぶことはできない どうにか合わせてはみるものの どうやら未熟ものの私は見透かされているだろう どんな波長にも同化できるように心を磨かないと... こうやって一歩一歩自分の足で夢階段登るのは気持ちいい 後は 気の持ちよう 自分を高めて前進 良しっ だんだんその気になってきた 心落ち着かせて 地に根を張った魅力的な女性像を描いて... 今日も大好きな貴方に包まれて 元気いっぱいのらいとでした ずっとずっと見守っていてね  |
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| 来夢・月 −らいむらいとー |
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